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Wintertraining – Gib dem Speck keine Chance!

Torsten on 15. Dezember 2010

Wir bieten allen Radrebellen die Gelegenheit in Zusammenarbeit mit der Sportwelt Schäfer euch für die nächste Saison fit zu halten und keinen Speck anzusetzen. Bewährt und effektiv ist das Spinning oder Indoor-Cycling Training mit besonderen Extras für euch.

Im Kurspacket sind enthalten:

  • Enge persönliche Betreuung durch jeweils 1 Master-Instructor von R.Evolution Cycling
  • Ermittlung eurer Trainings-Herzfrequenzen
  • Bei Bedarf: Ausleihe der Polar-Pulsuhren
  • Techniktraining (Tritt-Technik, Haltung, Atmung, usw.)
  • SPD System an allen Rädern der dänischen Body Bikes
  • …
  • und eine menge Spaß!

Knapp 2 Stunden Training sind für jeden machbar und das ganze für sehr günstige Flocken.

Reserviert euch euer Bike: Pro Trainingstag (Dienstags, Freitags oder beide Tage) für 5 €. Nur Monatlich buchbar.

Trainingszeiten:

  • Dienstag, 20 – 22 Uhr
  • Freitag, 20 – 22 Uhr

5 freie Plätze sind noch zu vergeben!

→ Bei Interesse bitte direkt an mich wenden. Mobil 0177-8802020 oder per E-Mail.

Torsten Rünger

Die Räumlichkeiten befinden sich in der Sportwelt Schäfer in Firmenich – Vielen Dank dafür.

Rev Logoschaeferlogo

Author: Torsten

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